Các bài tập Kettlebell là lý tưởng để rèn luyện sức mạnh, sự bùng nổ, tính linh hoạt và sức bền. Quả tạ của chúng tôi được làm bằng gang, với đường kính tay cầm là 35 mm và được làm bằng thép không gỉ. Thiết kế tiện dụng, thoải mái và bền bỉ, thích hợp tập luyện cường độ cao. Lý tưởng cho các khóa đào tạo chéo, chuỗi thể dục và mức tạ thấp hơn là hoàn hảo để bổ sung cho quá trình phục hồi chức năng.
Trọng lượng dao động từ 2 đến 20 kg. Kích thước chung của tất cả các quả cân đều tuân theo các tiêu chuẩn cạnh tranh quốc tế. Tất cả các đối trọng đều có đặc điểm giống nhau, vì vậy bạn có thể thêm đối trọng mà không cần thay đổi công nghệ để đảm bảo an toàn và độ bền tối đa.
Thông qua việc tập luyện với trọng lượng tự do, bạn có thể rèn luyện không chỉ các cơ riêng biệt mà còn cả các cơ phức tạp của toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, mỗi bài tập là một bài tập phối hợp. Mục đích của việc tập luyện với tạ là để đạt được chức năng và sức mạnh bùng nổ, tăng cường sự ổn định, thúc đẩy tuần hoàn máu - và tăng cường sức mạnh của gân và dây chằng.
1. Cao su tổng hợp chống trượt không chứa latex mang lại độ bám tuyệt vời và bảo vệ sàn nhà khỏi bị hư hại
2. Khoảng cách tốt nhất giữa tay cầm công thái học và quả cân hình chuông để tạo sự thoải mái và an toàn tối đa
3. Chuôi ấm dễ lau chùi để đảm bảo vệ sinh tốt sau khi sử dụng
4. Trọng lượng tạ có đế bằng phẳng để dễ dàng cất giữ - rất thích hợp cho việc tập gym và sử dụng tại nhà
Tạ tay cao su tổng hợp-thích hợp cho các bài tập tại nhà, phòng tập thể dục và trường học
Những quả tạ ấm chuyên nghiệp này là sự lựa chọn tuyệt vời cho các phòng tập thể dục, trường học và gia đình, cho phép bạn phát triển một loạt các yếu tố thể dục mọi lúc, mọi nơi. Các loại tạ này được bán riêng, với 8 tùy chọn khác nhau, từ 4 kg đến 20 kg. Ấm đun nước được làm bằng gang và có tuổi thọ lâu dài. Nó có một lớp bên ngoài cao su tổng hợp không có mủ, không trơn trượt, mang lại độ bám tuyệt vời và bảo vệ sàn nhà khỏi bị hư hại. Tay cầm công thái học được thiết kế sáng tạo giữ khoảng cách tốt nhất với chuông để đảm bảo sự thoải mái và an toàn tối đa - nó sẽ được đặt trên cẳng tay thay vì cổ tay trong quá trình luyện tập sức mạnh. Chuôi ấm dễ lau chùi để đảm bảo dễ dàng bảo quản vệ sinh trước, trong và sau khi sử dụng.
Những lợi ích của việc tập luyện với tạ tay:
Đào tạo sức mạnh, aerobic và tính linh hoạt kết hợp trong một
đốt cháy chất béo
Tạo dáng thể thao
Dễ dàng mang theo, áp dụng ở mọi nơi
Unisex
Bài tập đơn giản nhưng rất mạnh mẽ
Cải thiện sức khỏe của bạn mà không cần tập luyện aerobic
Hoàn thành bài tập trong vòng chưa đầy 20 phút
